Douleurs et problèmes au pied et au talon

Il est très courant d’avoir des talons douloureux.  Les douleurs se manifestent dès les premiers pas et s’aggrave dans les situations telles que la marche, la position debout prolongée, la montée et descente des escaliers ou encore les activités sportives.

Vous pouvez être en mesure de comprendre l’origine de votre douleur au talon en fonction du moment où elle se manifeste et du type de douleur que vous ressentez. Différentes causes, telles que les blessures d’impact ou des chaussures mal adaptées, auront les conséquences suivantes.

Les ampoules sont une cause fréquente de douleur au talon (arrière du pied). Les ampoules au talon sont souvent causées par des frottements survenant dans des chaussures mal ajustées, de nouvelles chaussures, par la marche ou la course, si on en fait trop par rapport à d’habitude lors d’une seule séance. Les ampoules entraînant des douleurs au talon (à l’arrière du pied) peuvent être traitées simplement à l’aide de pansements, tels que les pansements Compeed Ampoules. Cependant, si la zone autour d’une ampoule est très chaude, ou si l’ampoule est remplie de pus vert ou jaune, elle peut être infectée. Dans ce cas, tournez-vous vers votre médecin ou pharmacien. Ils sauront vous conseiller.

Les crevasses ou fissures au niveau du talon ne sont pas douloureuses en temps normal. Néanmoins, si elles ne sont pas prises en charge, elles peuvent s’aggraver, devenir douloureuses et très gênantes. Cela peut même aller jusqu’à entraver la marche ou même rendre très inconfortable la station debout du fait de la projection de tout le poids du corps sur les talons. Utiliser une crème hydratante épaisse quotidiennement peut hydrater la peau de vos talons et les empêcher de se fissurer davantage et/ou aider à les soigner.

Les orteils douloureux ont de nombreuses causes, des ampoules aux blessures musculaires. Vous pouvez soigner et gérer la plupart des cas de douleurs au niveau des orteils, mais si vos symptômes persistent, vous devriez consulter un professionnel de santé . Plus vos symptômes durent, plus la cause de la douleur au pied pourrait être sérieuse.

Plus vos chaussures sont étroites et vous serrent au niveau des orteils, plus grand est le risque de développer des ampoules sur les orteils s’il existe un frottement répété à ce niveau.

Les cors au pied sont des petites zones de peau dures et épaisses qui se développent majoritairement sur vos pieds ou vos orteils. En général, ils ne sont pas graves, mais ils peuvent être douloureux. Les cors au pied ressemblent habituellement à des petits amas de peau durs et arrondis.

Les oignons se forment sur les côtés internes des pieds, au niveau de la base de votre gros orteil . L’oignon, qui est une excroissance osseuse au niveau de l’articulation du gros orteil, entraîne une déviation du gros orteil vers les autres orteils (extérieur du pied). L’oignon se présente comme une « bosse » au niveau de l’articulation, parfois rouge et enflé à sa base. Il est important de souligner qu’un oignon ne se corrige réellement qu’avec une intervention chirurgicale.

Les durillons, comme les cors au pied, sont des zones de peau sèches, dures et épaisses. Les durillons se présentent souvent sous la forme de plaques plates et sèches tandis que les cors se présentent sous la forme de « petites bosses » très dures . Malgré leurs différences d’aspect, les durillons et les cors peuvent souvent être traités de façons similaires.

La plupart des douleurs au niveau du pied peuvent se résorber en quelques semaines et être soulagées parfois par de simples traitements et de bonnes habitudes de soins. Compeed® propose une gamme de produits pour aider à soigner les ampoules, les cors et les durillons.

Si vous ne constatez pas d’amélioration de vos symptômes, ou s’ils s’aggravent, il est conseillé de consulter votre médecin traitant. Il pourra vous recommander un traitement pour soulager vos symptômes et/ou vous proposer une solution spécifique à votre problème.