
Lorsqu’une femme marche dans des chaussures plates, son pied fonctionne comme un plongeoir. Tous les éléments de son pied : talon, voûte plantaire, avant du pied et orteils s’allient pour absorber la pression et transmettre l’énergie qui la propulse vers l’avant.
En enfilant une paire de chaussures à talon en revanche, les os du pied se réalignent en position verticale. Pour maintenir l ’équilibre et permettre la marche, plusieurs choses se passent:
Les orteils s’aplatissent et s’immobilisent, la voûte naturelle du pied se raidit, ce qui réduit la transmission d’énergie vers l’avant. Les hanches et les cuisses doivent alors compenser, accentuant la pression sur l’avant du pied de 30%. Avec le talon surélevé, toute la pression se concentre sur l’avant du pied.
Cette zone n’est pas censée subir un tel traumatisme. Les femmes ressentent souvent des sensations de brûlure sur la plante du pied. Plus encore, en raison de l’alignement vertical du pied, les chocs de chaque pas remontent le long de la jambe, ébranlant genoux et hanches, ce qui peut causer des douleurs à long terme.